Mittagessen sommer hitze

Erfrischendes Essen bei Hitze Vor allem. 1 #2 Ruccolasalat mit Pinienkernen und Balsamicodressing · #3 kalte, herzhafte Eierkuchenrollen · #4 Der altbewährte. 2 Mittelmeerküche: Mediterranes Essen ist lecker und gesund. Frische Sommerküche mit viel Gemüse, Lebensmittel im Sommer und bei Hitze richtig lagern. 3 Als Essen an heißen Tagen eigenen sich zum Beispiel Obst- und Gemüsesorten, die viel Wasser enthalten, zum Beispiel Gurken, Tomaten, Radieschen. 4 Im Sommer hat die leichte Küche mit frischen Salaten, herrlicher Pasta und süßen Früchten Saison. Wir haben euch 50 beliebte Rezepte für heiße Sommertage zusammengestellt, die auch ein bisschen gegen Fernweh helfen – versprochen. Unsere liebsten Sommer-Rezepte. Wie vielfältig die leichte Sommerküche ist, erfahrt ihr in unserer. 5 Lebensmittel im Sommer und bei Hitze richtig lagern Bei sommerlichen Temperaturen verderben viele Lebensmittel schnell. Doch nicht alle Produkte sollten in den Kühlschrank. 6 Diese Rezepte machen den Sommer noch schöner: Schnelle, leichte oder raffinierte Gerichte mit Tomaten, Gurken, Zucchini, Bohnen, Beeren, Aprikosen, Kirschen und mehr. Außerdem: sommerliches Fingerfood, Steaks, Burger, Salate, Kuchen, Desserts und Getränke. 7 Willkommen in unserer Sommerküche für Gäste! Die raffinierten Rezeptideen für Vorspeisen und Hauptgerichten werden mit erntefrischen Zutaten zubereitet und begeistern durch ihre Vielfältigkeit. Ob Melone mit Mozzarella oder eine erfrischende Gazpacho zur Vorspeise, zartes Fleisch mit aromatischem Gemüse oder feiner Fisch auf Risotto. 8 Darin finden Sie unter anderem Rezepte für einen frischen Sommersalat mit Zuckerschoten und Karotten, Asia-Salat mit Meeresfrüchten, Salat mit Feigen und Ziegenkäse sowie Tomatensalat mit Tintenfisch. Das schmeckt nach Sommer und versetzt uns zudem noch in ferne Länder. Foto: istock. 9 Bei Hitze sollten wir mehr trinken als die üblichen 1,5 Liter. Am besten natürlich Wasser, Saftschorlen oder ungesüßte Tees. Suppen für den Sommer. Wer Winter wie Sommer nicht auf eine Suppe verzichten mag, kann sich zum Beispiel an kalte Suppen wie Gazpacho wagen: Die Zubereitung ist wirklich einfach und das Ergebnis herrlich!. sommer rezepte vegetarisch 10 sommer rezepte hauptgericht 12